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Lesiones deportivas: fracturas y contusiones
Al descifrar entre lesiones deportivas de contacto y lesiones deportivas sin contacto, encontrar la distinción entre uso excesivo y lesiones agudas / traumáticas puede ser un factor dominante en la observación temprana de la dolencia. El riesgo de lesión aguda a un individuo mientras compite en un evento deportivo se clasifica en tres categorías:
- Contacto
- Contacto limitado
- Sin contacto
El fútbol americano viene primero a la mente cuando se piensa en deportes de contacto. ¿Sabías que las porristas, la gimnasia, los clavados y el ultimate frisbee también se clasifican como deportes de contacto? Por eso es importante dividir aún más los deportes de contacto en dos subcategorías: deportes de colisión y deportes de contacto.
¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE LESIONES DEPORTIVAS POR CONTACTO, COLISIÓN Y SIN CONTACTO?
En los deportes de colisión como el fútbol americano, el hockey sobre hielo, el lacrosse y el rodeo, los atletas tienen la intención de chocar con los oponentes, el suelo, el zócalo o el palo durante el juego con una fuerza extrema.
En deportes de contacto como el baloncesto y el fútbol, los atletas tienen la intención de hacer contacto con otros jugadores, comúnmente con menos fuerza que en un deporte de colisión.
En deportes de contacto limitado como el béisbol, el softbol y el voleibol, el contacto con otros competidores del mismo equipo y del equipo contrario es esporádico en el mejor de los casos, pero puede ocurrir, aunque poco común, lesiones de tipo colisión en estos deportes puede ocurrir.
En deportes sin contacto como el tenis, el golf y el levantamiento de pesas, las lesiones de tipo colisión y contacto son raras, pero ocurren.
LESIONES DEPORTIVAS COMUNES
Para los deportes sin contacto, tome el tenis, por ejemplo, los microtraumatismos o las lesiones por uso excesivo son comunes. Los microtraumatismos se desarrollan cuando pequeños desgarros en las fibras y el tejido conectivo desgarran los músculos. Los microtraumatismos pueden ocurrir en tendones, ligamentos, articulaciones y huesos lo que resulta en esguinces de ligamentos, músculos tensos y tendones demasiado estirados. Las personas con una lesión por microtraumatismo deben buscar atención médica lo antes posible para que la dolencia sea evaluada, tratada y, en algunos casos, derivada a un cirujano ortopédico y especialista en medicina deportiva para una evaluación adicional.
Una de las lesiones deportivas de colisión más comunes es una conmoción cerebral. Una conmoción cerebral es una lesión cerebral traumática leve (mTBI) por un golpe en la cabeza que resulta en una pérdida temporal de la función cerebral. Los síntomas pueden incluir:
- Dolor de cabeza
- Pérdida del conocimiento
- Confusión
- Mareos
- Zumbido en los oídos
- Náuseas
- Dificultad para hablar
Se debe buscar atención médica inmediata para una conmoción cerebral para evaluar la gravedad de la lesión cerebral y el plan de tratamiento.
¿ES UN TIPO DE LESIÓN DEPORTIVA MÁS COMÚN QUE OTROS? ¿CÓMO DEBO ENCONTRAR UN PLAN DE TRATAMIENTO?
Algunas de las lesiones deportivas más comunes ocurren en el fútbol, el baloncesto y el ciclismo. Las lesiones de las extremidades inferiores, particularmente los esguinces y las distensiones de las extremidades inferiores, son comunes en el fútbol y el baloncesto, seguidas de las lesiones en las extremidades superiores y en la cabeza. De esas cabezas Las lesiones, los rasguños y las contusiones lideran el camino. En ciclismo, debido a la fuerza extrema ejercida en una caída o choque, dos tercios de las lesiones son contusiones y rasguños en las extremidades. Las lesiones en la cabeza, también en forma de contusiones y rasguños, son las más comunes dolencia asociada con lesiones por ciclismo.
Es importante tener en cuenta que alrededor del 80 por ciento de las lesiones deportivas ocurren dentro del sistema musculoesquelético. Recuerde, si ocurre una lesión, si es posible, escriba una breve descripción del tipo de lesión y si es una lesión por contacto o sin contacto. Encuentre un cirujano ortopédico y especialista en medicina deportiva que se centre en el tipo de lesión y comience Un plan de tratamiento personalizado para volver a la cancha o al campo.